Finde dich selbst mit
YOGA THERAPY
" Die Yogatherapie hat mein Leben verändert.
Es hat mir ermöglicht, mich
beruflich, menschlich und spirituell zu finden.
Es ist möglich, Frustration und Angst
in Frieden und Harmonie zu verwandeln!"
Sind Sie bereit, sich auf eine Reise der Selbstfindung, des Gleichgewichts und der Transformation zu begeben – und das alles bequem von zu Hause aus?
Ich freue mich, Ihnen meinen neuen Yoga Therapy Online Coaching Kurs vorstellen zu können, ein 3-wöchiges Programm, das Ihnen helfen soll, sich wieder mit Ihrem Körper, Geist und Seele zu verbinden und sich mit Ihrem wahren Selbst in Einklang zu bringen. Warum an diesem Kurs teilnehmen?
Warum an diesem Kurs teilnehmen?
Dies ist nicht nur ein weiteres Yoga-Programm – es ist eine transformative Reise , die die therapeutischen Prinzipien des Yoga in jeden Aspekt Ihres Lebens integriert. Mein Ziel ist es, dir einen sicheren, unterstützenden Raum zu bieten , in dem du wachsen, heilen, du selbst sein und Schritt für Schritt gemeinsam gedeihen kannst. Ich begleite dich auf deiner persönlichen Wachstumsreise mit Liebe, Mitgefühl und Hingabe.
WER IST Coco :)
Meine Geschichte
Heute teile ich mit dir meine Geschichte, meine Transformation der letzten 10 Jahre, die Reise, die mich zu der Person gemacht hat, die ich heute bin, indem ich von Yoga, Meditation, Fasten, Entgiftungen und Ayahuasca lebe.
Denn ich möchte, wer weiß, all den Menschen unter die Arme greifen können, die sich heute so blockiert fühlen, wie ich mich vor Jahren in meinem Leben gefühlt habe.
Vor Jahren habe ich getrunken, geraucht, bin auf Partys gegangen, habe mich im Grunde genommen betrunken, weil ich mich in meinem Leben nicht glücklich und erfüllt gefühlt habe.
Ich fühlte, dass ich mit dem "Automatikgetriebe" lebte, ich machte jeden Tag weiter, aber innerlich fühlte ich mich leer, tot.
Ich lebte ein Leben, das nicht wirklich mir gehörte.
Dann kam der härteste, dunkelste Moment: Depressionen, Angstzustände, Panikattacken – ich war am Tiefpunkt.
Ich konnte das Licht nicht sehen, alles war schwarz, es war Oktober 2019 und Gott, ich lebte noch in Deutschland.
Das war der Punkt, an dem ich beschloss, GENUG zu sagen.
Und Yoga hat mich wirklich gerettet.
Ich fing an, JEDEN EINZELNEN TAG zu üben, ich stellte mich selbst an die oberste Priorität, weil ich tief in mir wusste, dass das Leben nicht das war – es war so viel mehr.
Und es lag an MIR, das zu ändern.
Die VOLLE VERANTWORTUNG für alles zu übernehmen , was mich unglücklich gemacht hat, und zu beginnen, es zu TRANSFORMIEREN: meinen Job, meine Beziehung und sogar das Land, in dem ich gelebt habe.
Ich begann diesen Prozess, indem ich meinen Job kündigte und nach Indien ging.
Der Wendepunkt: Deine wahre Realität
Der Wendepunkt kam mit meinen Reisen nach Indien und dann meinem ersten
Ayahuasca-Retreat: Es gab dort keine Schleier, keine Lügen – nur REINE WAHRHEIT.
Mein Gewissen sprach zu mir und sagte mir... Du weißt, dass dein Platz nicht mehr Deutschland ist, es ist Zeit, dem Leben zu vertrauen, zu gehen und zu beginnen, DEINE WAHRE REALITÄT zu erschaffen.
Einen Monat nach diesem Retreat, im Oktober 2023, verließ ich Deutschland und
zog nach Teneriffa, wo ich heute noch lebe, ich fand mich bei mir selbst,
ich lebe nach meiner Yoga-Bestimmung, ich habe eine gesunde Beziehung gefunden und ich fühle, dass ich mich mit meiner Seele gefunden habe.
In 2 Worten:
VERTRAUE DEM LEBEN,
VERTRAUE DIR SELBST,
DEINER INTUITION,
DEINER WILLENSKRAFT, DENN DU HAST DIE MACHT,
DIE REALITÄT ZU TRANSFORMIEREN UND ZU ERSCHAFFEN
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die Sie wirklich repräsentiert!
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Wenn wir uns dem Schmerz öffnen, dem Gefühl, dem Loslassen...
Hier beginnt die Magie.
Bist du bereit, dich selbst wirklich zu lieben?
Erfahren Sie mehr in meiner Yoga-Therapie
Mein Leben und Mama Indien
Ich verließ Italien vor 10 Jahren und begann meine "Suche nach..." etwas, von dem ich immer noch nicht wusste, was es war. Mit der Zeit habe ich gemerkt, dass es die Suche nach mir selbst war, die ich dann durch Yoga gefunden habe.
Ich habe jahrelang in Deutschland gelebt, jetzt lebe ich auf Teneriffa. Yoga führte mich vor zwei Jahren dazu, Mama India zu entdecken, das ich als eine große Liebe, meine Heimat und eine Rückkehr zu meinen ältesten Ursprüngen entdeckte.
Meine Reisen in Indien haben mich dazu gebracht, die authentischste Seite des Yoga zu entdecken, zu verstehen, dass die Einfachheit des Lebens einer der größten Reichtümer ist und dass es der einzige wirkliche Kompass ist, den wir haben, wenn wir unserem Herzen folgen und auf es hören.
Jeden Tag setze ich meine Reise fort und versuche, menschlich, spirituell und beruflich zu wachsen und bringe die Lehren, die ich auf meinem Weg gelebt habe, in meinen Yogastunden und in meiner Yogatherapie ein.
Liebe, Respekt, Echtheit,
Demut und Mitgefühl.
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Das sind die Werte, die heute dazu gehören
meines täglichen Lebens CREED!