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DETOX PROGRAM

Online

3 GIORNI DI RESET PER CORPO E MENTE

Rilascia. Ripristina. Riequilibra​

 

Negli ultimi anni mi sono avvicinata al digiuno, e regolarmente faccio dei giorni di detox solamente con liquidi (succo di carote, lo adoro!). Mi sono letteramente innamorata di questa pratica, il detox è stato trasformativo per me: mi ha aiutata a prendere il controllo delle voglie di zucchero, a costruire un rapporto più sano con il cibo e a sentirmi più forte sia fisicamente che mentalmente.

 

Per questo ho deciso di creare un programma tutto per te che puoi fare da casa come e quando vuoi!

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3 giorni

Sessioni live
giornaliere su Zoom

Piano di disintossicazione

Allenamenti
serali

Test e consigli sull'Ayurveda

CON IL MIO PROGRAMMA
POTRAI SPERIMENTARE COME...

Un detox consapevole possa aiutarti a:

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Eliminare tossine e liquidi in eccesso & aumentare la vitalit


Migliorare la digestione, la pelle e i livelli di energia, sia fisica che mentale


Rigenerare i muscoli e aumentare la flessibilità


Ridurre stress e ansia, stimolare la creatività, trovare chiarezza e forza mentale


Migliorare l’equilibrio emotivo e l’umore


Equilibrare l’appetito & ridurre le voglie di zucchero


Ritrovare un rinnovato senso di scopo e intenzione

Cosa è incluso?

Classi registrate di yoga, meditazione e pranayama personalizzate per ogni giorno del detox.

 

Piano detox guidato con programmi e ricette per il prima, durante e dopo il detox.

 

Pratiche serali per il rilassamento e la chiarezza mentale.

 

Test di Ayurveda & consigli – scopri il tuo dosha e come nutrire al meglio corpo, mente e anima.

​

 

​Clicca qua per scaricare la brochure con tutti i dettagli e per contattami per comprare il pacchetto!

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