LO YOGA THERAPY
Sessioni Online
Che cos ́e ́lo yoga therapy?
Lo yoga therapy è un percorso olistico di coaching spirituale, basato sui valori e principi dello yoga. Il percorso include sessioni di coaching individuali progettate per riequilibrare il corpo, la mente e l'anima. Il focus del mio lavoro è quello di capire le cause profonde di stress, depressione, dipendenze, disturbi post-traumatici, ansia, attacchi di panico o individuare i motivi del tuo malessere mentale, quale senso di insoddisfazione o frustrazione nella vita. Il mio obiettivo è quello di aiutarti a migliorare l'autostima, l ́amor proprio, gestire efficacemente lo stress, sviluppare una maggiore consapevolezza di te stess*, e scoprire le risposte che stai cercando, portandoti a creare una connessione piu ́profonda e autentica con la tua anima, il tuo cuore e la tua intuizione.
E ́UN PERCORSO ADAT O A ME?
Questo percorso potrebbe essere adatto a te se...
Ti senti infelice, disconness* da te stesso, sbilanciat*, frustrat* o insoddisfatto nella vita e vuoi ritrovare
armonia nella mente, nel corpo e nell'anima e nella tua quotidianità.
Stai soffrendo di ansia, attacchi di panico, depressione o frustrazione e senti che c'è qualcosa di più là fuori per vivere una vita felice, equilibrata e soddisfacente.
Domande che esploreremo insieme..
Come posso creare un senso di UNIONE nella mia vita in tutti gli ambiti?
Come posso allinearmi con il mio DHARMA, il mio PROPOSITO?
Come posso prendere nuove decisioni consapevoli nella mia vita?
Come posso prendermi veramente cura del mio corpo, mente e anima?
Come posso identificare i fattori che mi causano stress, ansia e attacchi di panico e ripristinare l'armonia nella mia vita?
Come posso LASCIARE ANDARE le cose che sento pesanti nella mia vita?
Come posso riconoscere i miei schemi negativi e crearne di nuovi e positivi?
Come posso creare nuovi COMPROMESSI con me stess* e onorarli ogni giorno?
Come posso ascoltare profondamente la mia INTUIZIONE e coltivare la mia INTELLIGENZA CREATIVA?
Come posso aumentare la mia FIDUCIA, credere in me stess* e lasciar andare le mie PAURE, creando una base solida per il mio futuro?
Come funziona il percorso?
Lavoreremo insieme seguendo i seguenti step:
STEP 1: Analizzeremo il tuo stile di vita in tutte le aree (relazioni, lavoro, ambiente, famiglia, creatività,
spiritualità, ecc.) usando domande specifiche per identificare disequilibri o discomfort nella tua vita.
STEP 2: Affronteremo i traumi del passato per comprendere come influenzano la tua vita e i tuoi schemi negativi attuali.
STEP 3: Costruiremo una nuova consapevolezza dentro di te, di modo che potrai superare le paure, creare una base solida per il futuro che desideri e manifestare i valori e i sogni che risiedono nel tuo cuore e nella tua anima.
Offerta Speciale!
Per creare un cambiamento significativo e duraturo, una sola sessione non è sufficiente.
Questo è un percorso di coaching progettato per aiutarti a scoprire e trasformare i disequilibri più profondi di stress, ansia o blocchi emotivi presenti nella tua vita. Con tre sessioni, avrai il tempo per avviare una vera trasformazione.
singola di 90 min
70€
I SESSIONE
6 SESSIONI
90 min ciascuna
385€
(invece di 420 €)
Risparmiando 35 €!
3 SESSIONE
90 min ciascuna
190€
(invece di 210 €)
Risparmiando 20 €!
Domande frequenti
Devo per forza aver gia praticato yoga nella mia vita?
No, non è necessario!
Quali sono le opzioni di pagamento?
Pagamento intero: € 190
O a rate:
-
Prima rata: 95 € prima della prima seduta.
-
Seconda rata: 95€ prima della terza sessione.
Puo partecipare chiunque al corso?
Certo, chiunque è benvenuto, nessuna distinzione di sesso o di età.
Come posso prenotare il mio posto?
Clicca QUA per prenotare il tuo posto.
Antonella
"Ho deciso di fare il corso di Yoga Therapy con Coco mi ha ispirato subito un senso di libertà e di fiducia...
Elena
"Coco is an amazing yoga teacher, that is very down to earth and she will inspire you to listen to yourself...
Caterina
"Il percorso con Coco mi ha servito proprio a fermarmi un attino, a escoltarmi capirmi di più e capire...
Nicoletta
"Coco helps you overcome the stress, anxiety, and panic attacks that so many people suffer from...